La alimentación es una parte fundamental en el crecimiento y desarrollo de los niños, es por ello que una dieta equilibrada y saludable es vital para que crezcan adecuadamente y tengan suficiente energía para afrontar sus actividades diarias. También es imprescindible evitar ciertos alimentos para prevenir problemas dentales como la caries. Por eso es importante ofrecer a los niños opciones de snacks saludables que les aporten los nutrientes que necesitan y que sean bajos en azúcares y grasas saturadas, ya que tanto la salud bucal como la salud general de los más pequeños pueden verse perjudicadas por una mala alimentación.
A continuación, puedes encontrar algunas ideas de snacks saludables para niños que no sólo son nutritivos, sino que también son sabrosos y fáciles de preparar.
