Las vacaciones de verano son fantásticas para ayudarnos a recuperar fuerzas, pero vienen de la mano de cambios en nuestras rutinas, y entre otras, tenemos cambios en nuestra alimentación y en la higiene dental.
Ahora que el verano está terminando nos gustaría darte unos consejos para nuestra salud bucodental:
• Recuperar la rutina de higiene dental es el consejo más importante: en vacaciones muchas veces comemos o cenamos fuera de casa sin cepillarnos los dientes después. Recuerda: cepillarse los dientes al menos 2 veces al día, sobre todo antes de ir a dormir.
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